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So schön der Sommer mit warmen Temperaturen und vielen Sonnenstunden auch ist, ist er eine Herausforderung für die Haut. Die UV-Strahlung der Sonne ist am stärksten, das Risiko für Sonnenbrand entsprechend hoch.
ist die Haut im Stress

Im Sommer ist die Haut im Stress

Um nachts ausreichend erholsamen Schlaf zu bekommen, sollte es möglichst ruhig sein. In vielen Gegenden wird die Ruhe jedoch durch nächtlichen Lärm gestört.
Lärm ist ungesund – meist stört Verkehrslärm die Ruhe

Nächtlicher Lärm ist ungesund – meist stört Verkehrslärm die Ruhe

Elastizität heißt das „Zauberwort“, wenn es um den Erhalt der Jugendlichkeit im weitesten Sinne geht: Elastische Haut, „elastische“ Gedanken und nicht zuletzt elastische Blutgefäße.

die Blutgefäße in Form

So bleiben die Blutgefäße in Form

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